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好心情说说专题汇总 心情不好怎么办
情绪管理
无论是在学校还是在社会中,大家总少不了接触一些耳熟能详的句子吧,从表达的角度说,句子是最基本的表述单位。那么什么样的句子才更具感染力呢?以下是小编帮大家整理的积极向上工作正能量的句子,欢迎大家分享。
1、梦里寻她千百度,不堪回首,衣带渐宽,两行热泪,蹉跎路,且惫且喜。
2、回味十年,是一杯混混沌沌的水。回忆十年,有歌曲唱不去的无奈。
3、听风,看雨,端坐在旧时光里,捧一杯淡淡的茗。看见回忆,泛黄的老照片,然后从锦瑟的春色记起。
4、不如意的时候不好尽往悲伤里钻,想想有笑声的日子吧。
5、沒有誰能替代誰、只可以在心里另存為。
6、记住:女人不要轻易的给男人机会、也不要让男人完全没有机会。
7、一次次的修改资料,到底是为了谁。
8、有时候方向真的很重要,同样一个b,往北走就是nb,往南走就是sb。
9、爱不强求天长地久,只在乎曾经拥有,其实这只是对天长地久的绝望。爱情是爱与爱的沟通,情与情的呼应,它无须形影相随,却要求心心相印。
10、从现在开始我们分了吧祝你幸福吧这样我也没有什么资格对你大呼小叫了蜕掉过去的残壳以一场悲剧的落幕延续一场重生的序幕虽然新的一切还是没有进入正轨依然不受理解但我的生活还是这么过胡一菲说彪悍的人生是不需要解释的我有权力我们都是这么不喜欢主动承让因为都觉得自己没错都希望对方可以主动道歉,可是我们只有默默的不说话我这人就是有病每次都能无缘无故的发脾气我很多愁善感我很敏感很容易吃醋以后的路你自己走祝你找到比我更好的天你可以接受了这么久我也是很佩服你我这种烂人一零分的勤奋给工作,顺心永驻;一零分的真诚给朋友,开心常在;一零全一零美日,愿你一零全一零美,笑口常开。
11、勤学的人,总是感到时间过得太快;懒惰的人,却总是埋怨时间跑得太慢。
12、当你跌到谷底时,那正表示,你只能往上,不能往下!
13、从不奢求生活能给予我的,只是执着于寻求最适合我的!
14、九十九次的理论不如一次的行动来得实际。
15、不要在本该奋斗的年纪选择了安逸,只有度过了一段连自己都被感动的日子,才会遇见那个最好的自己,未来的你,一定会感谢现在拼命努力的自己。早安!
16、想到下一个假期:元旦开始瑟瑟发抖
17、一步一步,我们走的好辛苦。尔说这是,我们自己选的路
18、希望你哭的时候我能在你身边,抱抱你再拍拍你的背,告诉你可能一切都不会变好,可能行善未必有德报,告诉你世界就是
查看更多>>一天就要结束了,心中一定有不少感想,不如趁现在好好写6篇日记。日记写什么内容才新颖、丰富呢?下面是小编为大家整理的大学生心情日记 ,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
2024情绪日记大全 篇1季节轮回、时光飞逝,转眼我即将小学毕业。六年说长不长,说短不短,给我留下了太多的印记,睹物思情,我的心情好复杂。
小学六年,老师、同学的一颦一笑、一举一动,都深深地映入我的脑海,隐藏在记忆里。老师的教诲,同学的笑脸,一次次新的尝试,无数个纵情欢乐的瞬间,无数个推心置腹的朋友,无数个绚烂而单纯的时刻,还有一年一度的春游、秋游、游戏节、科技节、艺术节等充满时代小学特色的'活动。想到我即将离开母校和大家离别时,我感到忧伤,我为与恩师分别忧伤,我为与好友离别忧伤,我为难以预料的将来忧伤……可是天下哪有不散的宴席?阳光总在风雨后,我们有了这些风风雨雨的经历,才会成长,才会迎来更为辉煌的明天。
我虽然忧伤,但又感安心、期盼与兴奋。童年的脚印留在母校的小路上,欢歌笑语留在花草的馨香中……母校的每一个角落,都珍藏着我们的身影,弥漫着我们的幻想,让我们永不忘记自己曾是“时代”的学生。今日,我与同学们在这儿茁壮成长;明日,我和同学们将从这儿起飞,去迎接新的一切,塑造美好的未来。因此,我感安心!初中三年我会经历什么,谁也不知道。会交到哪些好友,或是与小学好友相遇,还是怎样,总之,会有新的一切。因此,我感期盼、兴奋!
……
毕业了,我的心情好复杂,忧伤、安心、期盼、兴奋。带着老师的鼓励,带上朋友的祝福,牵着我永远的母校,抛开过往的一切,我将充满自信地走向建兰中学!
2024情绪日记大全 篇2今天,外面下着中雨,天空灰暗而阴郁。可我的心情却正好与这天空相反,开心而阳光。这是为什么呢?因为我开了家"小吃店".
我的小吃店名叫“未来小吃”,因为我是未来组吗!首先,我要绘制“菜单”,我的脑子里一下子蹦出了无数的想法。“油焖大虾”“浓浓地啡(飞)吧”“哥们儿,鸡腿”......各种菜式应有尽有。然后我要招收服务员了。小组组员个个争先恐后地来面试,他们都想得到这份“美差”。经受得起我重重考验的,只有夏雨轩,毫无疑问,夏雨轩光荣地成为了未来小吃的服务员。
开店了,第一位顾客登门吃饭。夏雨轩拿上了菜单请她入座,彬彬有礼地介绍本店的.各式菜色。这位客人点了一份橙汁鱼
查看更多>>心得体会能让我们养成思考的习惯,我们可以用什么样的笔触来书写心得体会呢?经励志的句子小编推荐“情绪管理心得体会”这篇文章绝对值得一读,以下内容仅供参考请大家仔细阅读!
情绪管理心得体会(篇1)幼儿园情绪管理培训心得体会
幼儿园情绪管理培训心得体会
最近我非常有幸得到了一个机会,参加了由幼儿园园长费尽心思请来的专家的讲座培训,这次培训让我受益太多了,毫不夸张的说,简直就是让我看到了一个新的世界,真的是涨了见识了。原来幼儿们的情绪,还能有这么多的说法,作为一个幼儿园的班主任,我一直在为这方面深深的苦恼着,因为班上三十多个孩子,在某种情况下,就是三十多个“定时炸弹”,随时都有可能哭闹起来,我每次都要耗费很长的时间去做思想工作,才能让他们情绪稳定,恢复如初,这的确是非常麻烦的一个麻烦的一个工作。但是我经过专家的培训,我对幼儿们的情绪管理,有了非常大的信心。
首先,幼儿们的情绪不稳定,主要是分为这几种,哭、生闷气、发脾气。他们这个年纪,从来不会去掩盖自己的情绪,想哭了就哭,想笑了就笑,不会有任何的顾虑。而哭是这个年纪的孩子最容易出现的情况,因为他们有太多导致他们哭的因素了。刚来幼儿园读书的小班学生,会因为想家、想爸爸妈妈而哭,会因为周围都是陌生的人、陌生的环境而哭,会因为跟同学发生口角打架而哭……怎么样他们快速的安静下来,这就需要靠老师的观察了,有些孩子是希望有人看到自己,所以当有老师来了,只会越哭越大声,直到达到自己的目的。有些孩子是害羞的,不希望有人看到自己软弱哭泣的一面,这就需要你过一会再去安慰,否则你是什么都问不出来的。还有一种比较歇斯底里的哭,是怎么哄都哄不住的,这种孩子只要你不要去关注他,冷落、视而不见是最好的方法,他自己就会觉得没意思,然后作为老师,再去询问他们是因为什么在哭,帮他解决,进行开导,这样才不会影响学习。
孩子们发起脾气来,可怕程度那是一点都不亚于成年人的,我曾经就遇到过一个孩子,因为身上有个明显的胎记,得到了周围同学的嘲笑,他的脾气就抑制不住了,那么小的孩子也开始摔东西,文具盒、铅笔、书本等等,只要是他拿得动的东西,都要扔向嘲笑他们的人,他想要的不是老师的安慰,是同学们的接受,不再以异样的眼光看待他,要想孩子们的情绪得到很好的管理,作为班主任还是要学习很多的,并且也是需要一定的时间去累积经验的。
我在幼儿园已经有了三年的班主任工作经验了,我
查看更多>>下面我们将为您介绍有关“情绪管理课件”的相关知识。教案课件是老师不可缺少的课件,所以在写的时候老师们就要花点时间咯。做足了教案课件的前期准备,这样才能达到预期的教学目标。如要了解更多信息请访问我们的网站!
情绪管理课件【篇1】课时:
一课时
课型:
授新课
【教学目标】
情感态度与价值观目标:
体会人的情绪会相互感染,感受恰当表达情绪的重要性,能够保持积极乐观、向上的情绪状态。
能力目标:
了解自己的情绪并能恰当的表达自己的情绪。掌握调控情绪的方法,学会合理调节自己的情绪,能够运用情绪调节的方法帮助他人改善情绪。
知识目标:
认识适度负面情绪的作用,掌握调节情绪的方法。
教学重点:
感受正确表达情绪的重要性,掌握调节情绪的方法。
教学难点:
认识负面情绪的影响。
教学方法:
情境教学法、案例教学法、讨论法
教学过程
一、导入新课
教师:上节课我们了解了青春的情绪,青春的情绪可以说喜怒无常,但在此刻它又伴随我们成长。在学习今天的内容之前,我们先来了解一下小丽的情绪变化。
学生听语音,思考问题:
1、小丽的情绪变化体现了青春期情绪的什么特点。
2、面对情绪变化小丽应该怎么做?
教师:学会管理自己的情绪,才能使自己的青春过得更加充实有意义。本节课我们就一起来学习《情绪的管理》。
二、新课讲授
活动一:看视频,谈感受
教师:接下来我们请同学们来看一段视频。
学生观看视频“情绪感染他人”
教师:看完了视频,我们先来看看同学们的情绪如何。
教师:(展示学生表情图片)我们可以看出大家在看这段视频时表情是什么样的?
学生:笑
教师:视频中的人物在笑,当大家看视频时,一个个也都是笑脸如花。我想问问大家,为什么大家看视频时会笑?
学生:因为受视频中人物的影响,视频中的人物在哈哈大笑,也感染了我们。
教师:所以我们能得出什么结论?
学生:情绪具有感染性。
教师:情绪具有感染性,不仅会影响自己,还会影响他人。所以我们有必要了解自己得情绪,并且学会用恰当的方式来表达自己的情绪。
活动二:情境直播
教师:接下来我们一起来探讨被好朋友泄露秘密的小平,他应该以怎样的方式来表达自己的情绪?
学生阅读情境材料:(课本p40)
教师:我们请同学们来一次情境直播,现场再现小平表达自己情绪的方式。
学生进行情景表演
教师:除了同学们所表演的表达情绪方式外,小平还可能以其他方式来表达自己生气的情绪,请同
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